Основы организации адаптивной физической культуры

с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во

всех ее проявлениях должна стимулировать позитивные функциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.

активности

осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами среднестатистического

здорового человека; способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни; способность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок; потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни; стремление к повышению умственной и физической работоспособности. 

формированию у детей знаний, умений и навыков по адаптивной физической

культуре. Так, в процессе занятий необходимо информировать детей о том, какое значение имеет систематическое выполнение физических упражнений в жизни человека (оздоровительное и прикладное), какие бывают виды упражнений, о технике их выполнения, о нормативах, о гигиенических особенностях выполнения некоторых из них и многое другое

наряду с познавательными способностями у детей тем или иным видом,

необходимо развивать интеллектуальные способности, способствующие быстроте и точности ориентации в получаемой информации  связана с организацией: занятий АФК;  физкультминуток , подвижных и малоподвижных игр; спортивно-физкультурных праздников; прогулок .

:
Принцип дифференциации и индивидуализации
Принцип единства
диагностики
и коррекции

СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ

Методические рекомендации рекомендованы экспертным советом Министерства образования и науки Российской Федерации по совершенствованию системы физического воспитания в образовательных учреждениях Российской Федерации для использования в образовательном процессе общеобразовательных учреждений (2012 г)

основной медицинской группе для занятий физической культуре относят детей без

отклонений или с незначительными отклонениями в состоянии здоровья. К подготовительной медицинской группе для занятий физической культурой относят детей: с незначительными отклонениями в состоянии здоровья, часто болеющих , после перенесенных заболеваний и травм. К специальной медицинской группе «А» (оздоровительной) и группе «Б» (реабилитационной) для занятий физической культурой относят детей с выраженными отклонениями в состоянии здоровья.

соответствии с программами физического воспитания детей с отклонениями в состоянии

здоровья. Занятия физической культурой детей специальной медицинской группы «Б» проводятся в медицинском учреждении (детская поликлиника, врачебно-физкультурный диспансер и др.).

«Лист здоровья» . При организации занятий детей специальной медицинской группы «А»

следует учитывать их возраст и формы заболевания. Рекомендуется выделять следующие подгруппы: - дети с заболеваниями органов кровообращения, дыхания, нервной и эндокринной системы; - заболеваниями органов пищеварения и мочевыделительной системы; - заболеваниями костно-мышечной системы и органов зрения.

положительной динамике показателей возможен перевод из специальной медицинской группы «А»

в подготовительную и из подготовительной медицинской группы в основную.

к физическим нагрузкам
овладение комплексами упражнений, благотворно влияющих на состояние

здоровья обучающегося с учетом заболеваний
развитие физических качеств и освоение жизненно важных двигательных умений и навыков
контроль дыхания при выполнении физических упражнений

контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и ФП

формирование волевых качеств личности и интереса к регулярным занятиям физической культурой
формирование у обучающихся культуры здоровья
Физическое воспитание обучающихся специальной медицинской группы «А» представляет собой педагогический процесс, базирующийся на общепринятых принципах и методах обучения

в режиме дня,
индивидуальные занятия (выполнение комплекса оздоровительной и корригирующей

гимнастики, игры малой подвижности и др.).
Основной формой занятий является занятие. Каждое занятие должно иметь ясную целевую направленность, конкретные и четкие педагогические задачи, которые определяют содержание занятия, выбор средств и методов обучения и воспитания, способов организации детей специальной медицинской группы «А». На занятиях решается комплекс взаимосвязанных оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.

составляет 20-30 минут . Каждое занятие включает подготовительную, основную и

заключительную части. В отличие от занятия физической культуры детей основной медицинской группы продолжительность подготовительной и заключительной частей увеличивается, а основной – сокращается. Физические упражнения подбираются индивидуально в соответствии с показаниями и противопоказаниями при конкретных заболеваниях

должны выполняться комплексы физических упражнений оздоровительной и корригирующей гимнастики с увеличением

от занятия к занятию количества повторений каждого упражнения от 4 до 10 раз.

соотношении: общеразвивающие упражнения – 50 %; упражнения, направленные на профилактику

и коррекцию нарушений опорно-двигательного аппарата – 30 %; упражнения, направленные на профилактику и коррекцию нарушений органов зрения – 10 %; дыхательные упражнения – 10 %.

поэтому на каждом занятии рекомендуется выполнять дозированную ходьбу, медленный бег

в сочетании с ходьбой или медленный бег, постепенно увеличивая их продолжительность от нескольких секунд на первых занятиях до 3 мин. При этом ЧСС во время бега должна находиться в пределах 130-150 уд/мин. На занятиях дети должны освоить основные умения и навыки, входящие в программу по физической культуре для детей специальной медицинской группы «А», а также научиться использовать данные самоконтроля для оценки своего здоровья.

нарушения дыхания
Упражнения для укрепления кистей рук - способствуют успешному овладению

 письмом
Упражнения для осанки - помогают ребенку правильно держать голову, свое тело сидя , стоя, при ходьбе и беге
Упражнения, направленные на коррекцию и развитие этих способностей (упражнения  с гимнастическими палками, флажками, малыми и большими обручами, мячами

лазании и перелезании.   Упражнения на равновесие способствуют развитию вестибулярного

аппарата, выработке координации движений, ориентировке в пространстве, корректируют недостатки психической деятельности (страх, завышенная самооценка, боязнь высоты…..) Особое место уделяется метанию мяча (катанию),  при выполнении которых развивается ловкость, глазомер, меткость, правильный захват.

«А»

Основной акцент в

диагностике детей по физической культуре , имеющих отклонения в состоянии здоровья, должна быть сделана на стойкой их мотивации к занятиям физическими упражнениями и динамике физических возможностей. При самых незначительных положительных изменениях в физических показателях, которые обязательно должны быть замечены инструктором и сообщены воспитателям и родителям (законным представителям).

в развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия , старательно выполнял

задания инструктора , овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий, но по результатам диагностики получил низкий уровень физической подготовленности должен будет включен в индивидуальную работу.

физической подготовленности составляется индивидуальный маршрут. После этого проводится индивидуальная работа

со стороны инструктора по физической культуре и воспитателей.