Ашы? саба?.Денсаулык- зор байлы?

Сыныбы: 8 “А”
Күні: 26.11.2014 ж.
Мұғалімнің аты-жөні:

Альмишева Ляззат Шайзаевна
Жезқазған қаласы
№ 3 орта мектебі

жұмыс, топпен жұмыс, сын тұрғысынан ойлау және жазу стратегиялары, интерактив

әдісі
Сабақтың түрі: аралас сабақ
Сабақтың өткізілу түрі: сұрақ-жауап, жеке және тақтамен жұмыс
Сабақтың әдісі: интерактивтік оқыту әдістері – ізденіс, ой қорыту, салыстыру.
Пәнаралық байланыс: орыс тілі.
Техникалық оқу құралдары, көрнекілігі: интерактивтік тақта, мультимедиялық презентация, таратпа материалдар.

Сабақтың тақырыбы: Денсаулық-зор байлық.
Сабақта қолданылатын әдіс-тәсілдер:

жетілдіру.
Тәрбиелік: күнделікті өмірде қазақ тілін орынды қолдана білуге дағдыландыру, мемлекеттік

тілге деген құрмет сезімін тәрбиелеу.
Дамытушылық: оқушылардың шығармашылық қабілеттерін дамытып, іскерлік дағдыларын жетілдіру.

–лекарь
тоқшылық –сытость
көңіл- настроение
ұйқы – сон
күзет – охрана
өріс – здесь: сфера,

(пастбище, выгон)
кепіл – гарант

денсаулығы –здоровье
дүние жүзі-весь мир
қоғам-общество
ең басты мәселесі-самая главная проблема
үйлесімі-гармония
ынтымақты-солидарность
спортпен шұғылдану-заниматься спортом
дұрыс тамақтану-правильно питаться

сөз деген не?
Зат есімнің қандай жалғаулары бар?
Көптік жалғауларды атаңыз.
Тәуелдік жалғауларды

атаңыз.
Жіктік жалғауларды атаңыз.

дүние жүзі бойынша, әр қоғамның ең басты мәселесі. Денсаулық -

әр бір жеке адамның, қоғамның, адам психологиясының үйлесімі, адамдардың өздерімен, туыстарымен, табиғатпен ынтымақты, қарым- қатынасы. Адам, ең бастысы, денсаулықты сақтау керек. Ол үшін өзін күтіп, спортпен шұғылданып, дұрыс тамақтанып, саламатты өмір сүру салтын дамытып отыру керек.
Денсаулықтың басты кілті – дене шынықтыру, дұрыс тамақтану болып табылады. Күнделікті тіршілікте денсаулықтан асқан бақыт жоқ. Адам ауырып емделсе, ол бәрібір денеде із қалдырады. Созылмалы аурулардың ошағы кейде сақталып қалады. Кейіннен қайталануы да мүмкін. Ауырмас үшін витаминдер, шөп тұнбаларын пайдаланып, алдын – ала сақтанып жүргендердің іс – әрекеті өте дұрыс. Ол да өз жемісін береді.
Мәтін бойынша сұрақ-жауап:
Мәтін қандай стильде жазылған?
Мәтіннен негізгі сөздерді, сөз тіркестерін табыңыздар.

деп сұрапты.
Қария: «Денсаулықты жетілдіретін жеті емші бар,» - деп

жауап беріпті.
Тоқшылық – денсаулықтың кепілі.
Ұйқы – денсаулықтың дәрігері.
Күлкі денсаулықты арттырады.
Жақсы жар көңілді өсіреді.
Ақылды дос ақылыңа ақыл қосады.
Еңбек – денсаулықтың күзетшісі.
Өнер еңбегінді өсіріп, өрісіңді кеңейтеді, - депті қария.
қария – старик
тоқшылық – сытость
ұйқы – сон
күлкі – смех
жақсы жар – хороший супруг, супруга
еңбек – труд
өнер – искусство

есімнің тәуелдік жалғаулы түрін септеу. Тақтамен жұмыс.

көру мүшесі.
Көз – күннің сәулесі, нұры.
Көз – біреудің ескерткіш заты,

бұйымы, сыйға тартқан заты.
Көз – келешек ұрпақ.
Көз – заттың тесік жері.
Көз – заттың басталатын жері.
Көз – кесілген ағаштың бұтақ өскен жері.

Жүрек дәрігері
.....................................................
....................................................
...................................................
..................................................
..................................................
....................................................

Сын есім _____________________
Етістік

_____________________
Сөз тіркесі _____________________
Синоним _____________________
1 қатар . «Дәрігер» сөзіне
2 қатар. «Емхана» сөзіне
3 қатар. «Дәрумен» сөзіне

дәруменсіз қалыпты жұмыс істей алмайды. Адамдар тамақтанғанда дәрумендерді азық –

түлік, көкөніс, жеміс – жидек, шырындардан алады. Дәрумендердің түрлері өте көп. Олар латын алфавиті А, В, С, Д және т. б. әріптермен белгіленеді.
А дәрумені ағзаның өсуіне және дамып жетілуіне әсерін тигізеді. Ол дененің қорғаныш қасиетін арттырады, көздің көргіштігін жақсартады. А дәрумені треска балығының бауырында, теңіз алабүғасында, сары майда, сәбізде, қызанда кездеседі.
В дәруменінің түрлері өте көп, В1, В2, В6, В12, В15 . Сондықтан оларды В дәрумендер тобы деп атайды. Олар нанда, жемістерде әсіресе ашытқыда болады. В дәрумендерінің тобы бұлшық ет пен жүйке жүйесінің жұмысына әсер етеді. Бүл дәрумен жеткіліксіз болғанда адам тез шаршап-шалдығады, жүйкесі тозады және ашуланшақтық байқалады.
С дәрумені ағзаның түрлі жұқпалы ауруларға қарсы тұруын арттырады, сүйек пен тістердің мықтылығын жақсартады. Бұл дәрумен ағзада жеткілікті болу үшін көкөністер мен жемістерді, ашыған орамжапырақты тағамға көбірек пайдаланған жөн.
Д дәрумені денемізде күн сәулесінің әсерімен келеді. Д дәрумені жетіспесе бала мешелге ұшырайды. Д дәрумені тресканың, басқа да балықтардың бауыр майында мол. Сары майда, жұмыртқаның сары уызында аздау. Өсімдік тағамдарында жоқ, мал өнімдерінде өте аз.

дәрумені.
ашыған орамжыпырақ
С дәрумені.
мал өнімдерінде, сары май, жұмыртқада өте аз
треска, балықтардың

бауыр майында мол

күн сәлесінде бар

өсімдік тамақтарында жоқ

түрлері бар?
А дәрумені не үшін қажет, ол қандай тағамдарда болады?

В дәруменінің қандай түрлері бар?
Ол қандай тағамдарда болады?
В дәрумені жетіспегенде адамда қандай белгілер байқалады?
С дәрумені не үшін қажет, ол қандай тағамдарда болады?
Д дәрумені адам ағзасына қайдан келеді?
Ол қандай тағамдарда болады?

беріңдер.
Ү л г і: С дәрумені лимонда, пиязда, сәбізде т.б.

болады.
А дәрумені _____________________________________
В дәрумені _____________________________________
Д дәрумені _____________________________________

картоп, асбұршақ,
Сиыр еті, жаңғақта.
С- қарақат, алмұртқа,
Кивиге тән табылар.
Д- балық майында,
Е-

қарақатта табылар.

жуын сен.
Таңертең де, кешке де,
Жуын күндіз – түсте

де,
Жуын тамақ алдында,
Жуын тамақ соңында,
Жуын ұйықтар кезіңде,
Жуын тұрған мезгілде.